Be Strong Workshop

Στάσου στα πόδια σου!  Δυνατός σαν βουνό, ευέλικτος σαν δέντρο, άφοβος σαν πολεμιστής! 

Η σταθερη βάση στη yoga όπως και στη ζωή, είναι αυτή που σου εξασφαλίζει τη στάση σου στις δυσκολίες. Η yoga θα σου ανοίξει το δρόμο της ενεργοποίησης, θα σε διδάξει να πατάς γερά στη γη, αλλά και να... γυρίσεις αντιστροφα!

Αυτήν την Κυριακή γιορτάζουμε τα γενέθλια μας με καλεσμένο τον Αντώνη Φραγκάκη.

Μέσα από τα μονοπάτια της Yoga, μαθητεύοντας ιδιαίτερα στην Iyengar, ο Αντώνης θα μας καθοδηγήσει με τη γνώση και την εμπειρία του σε μια πρακτική συνειδητοποίησης και ενεργοποίησης της βάσης που καθορίζει τη Στάσης μας στη Yoga και στη ζωή μας!

Θα κλείσουμε με ένα αλλιώτικο, ενεργητικά λυτρωτικό, Kundalini Yoga Party!